全部电子书分类
显示:1-15条,共43条
排序方式:
1页 共3
  • 运动是最好的医药全书

    作者:

    出版社:吉林科学技术出版社

    出版日期:2012-12-01

    纸书价格:¥19.90

    本书共分七章,分别介绍了传统运动养生防病之道、晨练运动养生之道、社区运动养生之道、办公族运动防治疾病、运动治病的金处方、适量运动和合理搭配饮食方面相关的知识。
    • 8.00
  • 健美操入门学习指南

    作者:

    出版社:安徽人民出版社

    出版日期:2012-04-01

    纸书价格:¥23.90

    • 7.17
  • 艺术体操入门学习指南

    作者:

    出版社:安徽人民出版社

    出版日期:2012-04-01

    纸书价格:¥23.90

    本书包括:艺术体操概述;艺术体操的基本技术;艺术体操综合练习;艺术体操名人简介等内容。
    • 7.17
  • 中老年立体健身处方

    作者:

    出版社:中国地质大学出版社

    出版日期:2011-08-01

    纸书价格:¥26.00

    《中老年立体健身处方》(作者张先松)阐述和介绍了备受广大中老年人青睐的现代运动、营养、心理、保健等多维和个性化的健身处方,解析了影响人类健康长寿的基本机理、人生应享的寿命、人体衰老的原因及怎样使生命接...
    • 8.70
  • 中华医保强身操

    作者:

    出版社:江苏科学技术出版社

    出版日期:2011-08-01

    纸书价格:¥28.00

    • 9.30
  • 体形体态矫正立体健身处方

    作者:

    出版社:中国地质大学出版社有限责任公司

    出版日期:2011-08-01

    纸书价格:¥26.00

    本书介绍了倍受体形体态矫正者期待的现代运动、营养、心理、保健等多维和个性化的健身处方,解析了残障人群健身锻炼的特殊性规律、影响青少儿身高增长的原因、身高增长的基本原理、规律、增高的最佳时机、要素以及身...
    • 7.80
  • 健康危机立体健身处方

    作者:

    出版社:中国地质大学出版社有限责任公司

    出版日期:2011-08-01

    纸书价格:¥26.00

    本书介绍了倍受广大健康危机与疾病人群青睐的现代运动、营养、心理、保健等多维和个性化的健身处方,解析了现代健康与自我保健的新理念、制定健康膳食处方的安全措施及与健康长寿相关的饮食营养和微量元素等。
    • 7.80
  • 强身健美立体健身处方

    作者:

    出版社:中国地质大学出版社有限责任公司

    出版日期:2011-08-01

    纸书价格:¥26.00

    本书诠释了备受健身人群期待的现代运动、营养、心理、保健等多维和个性化的健身处方,解析了强身健美和发达肌肉的基本原理、健身健美锻炼的特殊原则和经典法则、身体消瘦的原因与增加体重的方法、肌肉力量训练的特殊...
    • 7.80
  • 女性立体健身处方

    作者:

    出版社:中国地质大学出版社有限责任公司

    出版日期:2011-08-01

    纸书价格:¥24.00

    本书阐述了女性健身的身心特点、特殊规律,是一本女性运动、营养及心理处方指南,重点介绍了女性不同年龄段的健身运动处方与膳食营养处方、女性特殊时期的健身运动处方与膳食营养处方以及女性健康危机和亚健康状态的...
    • 7.20
  • 幼儿艺术体操教程

    作者:

    出版社:北京理工大学出版社

    出版日期:2011-07-01

    纸书价格:¥18.00

    本书从理论上阐述了艺术体操的发展概况、特点、种类、内容和意义,论述了徒手基本练习和持轻器械基本练习的动作要求,并创编了一些组合练习和成套动作练习。
    • 8.10
  • 老爸老妈简易养生操

    作者:

    出版社:上海科学普及出版社

    出版日期:2011-06-01

    纸书价格:¥19.90

    本书以中华养生国术为基础,选编了极具针对性的简易养生操。全书内容包括:不可不知的老年运动养生常识;每天做运动,寿如不老松;从头到脚,不同部位的保健运动;小动作大功效,保健治病一招灵等。
    • 6.00
  • 纤腰美体肚皮舞

    作者:

    出版社:上海科学普及出版社

    出版日期:2011-05-01

    纸书价格:¥19.90

    本书介绍了肚皮舞的28个基本动作,贴心讲解每一个动作的要领和精髓,每一个动作针对一个部位进行局部瘦身,同时将28个基本动作组合成极具燃脂功效的连贯性动作。
    • 6.00
  • 形体训练

    作者:

    出版社:北京理工大学出版社

    出版日期:2010-07-01

    纸书价格:¥19.00

    本书共五章,包括形体训练基础理论,基本形体训练、健美健身训练,健美操训练和交谊舞训练。
    • 5.70
  • 健身教练

    作者:

    出版社:海潮出版社

    出版日期:2010-05-01

    纸书价格:¥36.80

    本书主要介绍各种健身运动知识。内容包括健身入门、锻炼误区、家庭健身、办公室健身和日常健身等。
    • 9.20
  • 形体与健美

    作者:

    出版社:南海出版公司

    出版日期:2010-03-01

    纸书价格:¥18.00

    本书共三章,每章四节,主要包括形体训练的基本知识、人体解剖与运动生理基础知识、体态训练、体型训练、健美器械训练、姿态训练、健身性健美操和竞技性健美操等内容。
    • 6.00
排序方式:
1页 共3